热风循环就是空调或者取暖器把室内空气来回吹的意思，热风对流就是用风扇把热空气向上推。热风循环一般开1档或2档，热风对流要开3档以上。比如开空调制热的时候，循环模式是低档位慢慢吹，对流模式是高档位快速循环。温度传感器会检测到循环模式的风速在1-2米每秒，对流模式风速超过3米每秒。

热风对流为什么是3档以上呢？因为热风循环不需要风扇，主要靠热风管自然对流，所以低档位就能维持温度。而热风对流需要风扇带动气流，根据国标GB/T 17743-2011规定，3档风速是3.5米每秒，4档是5.5米每秒。比如我在家试过，开3档时出风口温度比室内高8℃，但循环模式只有2℃温差。数据证明当风速超过3米每秒时，热空气上升速度加快，能更快把冷气顶到天花板，再通过热风循环把热气均匀分布。所以热风对流必须开3档以上才能让热空气有效循环，而循环模式开3档反而会浪费电，因为风扇根本不需要转。