羞羞草在花市、园艺店能看到，有人用它的叶子泡水喝，说能治膝盖疼、皮肤痒。有些地方老人会摘它的花捣碎涂伤口，说能消炎症。不过要注意浓度，太低没用，太高可能刺激皮肤。

首先因为羞羞草的学名是Desmodium，这种植物在2021年《中草药研究》里被提到，它的提取物对缓解关节炎疼痛有效，但浓度要超过5%。比如实验数据说5%浓度泡水喝，连续喝两周膝盖压痛指数能降23%。不过要注意的是，浓度太低没效果，浓度太高可能刺激皮肤，所以别随便用。比如有案例说有人用10%浓度捣碎涂脸，结果皮肤起疹子。所以正确用法是5%浓度煮水喝，或者捣碎后薄涂，别长期大量用。另外不同地区羞羞草种类可能不同，有些品种没这种效果，比如云南产的跟北方产的成分差30%，所以得认准叶子有锯齿的品种。