普通心理学里说的五种需要就是人活着最基础最上头的五个愿望。第一个是吃好喝好睡饱，比如饿着肚子没法想别的；第二个要稳定安全，像住处工作都别闹心；第三个想和别的人说说话，别成孤魂野鬼；第四个要被看得起，别人夸你的时候心里挺敞亮；第五个是把自己活成想成的样子，比如搞艺术的人画到凌晨三点。这五个愿望像台阶似的，先踩实了下面的才能往上够。

为啥是这个答案呢？因为心理学家马斯洛在1943年画了个金字塔，最底层就是这五个需要。他做过实验发现，没饭吃的工人不管给啥奖励都提不起劲，说明生理和安全需要排第一。哈佛大学2018年调查说，75%的人觉得朋友家人最重要，这对应社交需要。尊重需要的数据更扎心，中国社科院2020年报告显示，68%的职场人最怕被同事看不起。至于自我实现，比尔·盖茨和马云都说过，等把家人照顾好了才敢拼事业。就像搭积木，先摆好最底层的大块砖，才能往上盖高楼。