金丝猴主要住在中国的四川、陕西、甘肃、云南、贵州这些地方。它们喜欢住在山上的森林里，尤其是树高超过两千米的地方。这些地方冬天不冷夏天不热，还有好多竹子吃。

因为金丝猴是吃竹子的动物，所以它们必须住在竹子多的地方。根据世界自然保护联盟大前年的数据，中国有超过七万只金丝猴，其中四川占四万只。四川的岷山和凉山地区有最完整的金丝猴栖息地，面积加起来超过两万平方公里。由于这些地方海拔高，气候湿润，所以竹子长得特别茂盛。另外云南的西双版纳和贵州的梵净山也有少量金丝猴，但数量不到四川的三分之一。现在很多保护区都建在这些地方，比如四川的卧龙自然保护区每年都要保护三千多只金丝猴。不过陕西和甘肃的种群已经很少了，现在只有几百只。