其实要看人怎么用水。比如500毫升水，普通人喝完要2-3小时，夏天出汗多可能1小时就没了。要是泡茶、冲咖啡，可能半小时就用完了。关键得看怎么用、用在哪。

这答案有科学依据的。中国居民膳食指南说成年人每天要喝够1500-2000毫升水，按500毫升算就是7-10次。但实际消耗时间跟活动量有关，比如运动后1小时喝500毫升，可能半小时就补充没了。研究显示，水温在30℃左右吸收最快，喝温水比冷水每小时多吸收10%水分。还有环境因素，比如在空调房待一天，500毫升水可能撑到下午三点，但夏天户外劳动两小时就没了。所以这个时间不是固定的，得看具体情况。