冰箱制冷多久停得下来要看设定温度和室温。比如当温度达到设定值时，压缩机就会停止工作，然后温度稍微回升，压缩机又会重新启动。这个循环一般持续一整天，中间可能停机十几次到几十次。停机时间长短和冰箱类型有关，普通冰箱每次停机5到10分钟，节能型可能停15到20分钟。

为什么会有这样的停机规律呢？因为压缩机是循环制冷的。当蒸发器温度降到-5℃到0℃时，压缩机停止向外散热，这时候冷凝器温度会降到45℃到55℃之间。等冰箱内部温度回升到设定值以上，压缩机再重新启动。比如夏天室温30℃时，压缩机每工作8分钟停机3分钟，这样循环效率最高。数据表明，家用冰箱一天停机次数在20-50次之间，每次停机间隔根据温度变化自动调整。冷凝器温度每升高1℃，压缩机工作时间就减少1.2分钟。所以停机时间不是固定的，而是根据环境温度和冰箱设定动态变化的。