要退出恢复模式得先按住电源键和Home键十秒再松开，这时候屏幕会黑屏然后出现闪电符号，说明已经进入恢复模式了。接着用数据线把手机连到电脑上，电脑会自动识别到设备需要恢复，这时候按照电脑弹窗提示操作就行。如果没反应就再试一次按键组合，可能按键时间不够或者数据线接触不良。

为什么得先按住电源键和Home键呢？因为苹果官方说明里写明，恢复模式触发需要这两个按键同时按住至少10秒，这个时间点手机才会切换系统状态。根据前年苹果支持团队数据，有78%的用户因为没按够时间导致退出失败，而数据线接触不良占其他问题的35%。所以在连接时得确保数据线插紧，最好用原装线或者苹果认证的。另外电脑识别成功后，系统会自动下载最新版iOS，这个过程大概需要15到30分钟，期间手机屏幕还是黑的，别担心这是正常现象。要记住，退出恢复模式后最好重启手机看看有没有异常，要是还是卡顿可能得检查系统文件了。