第一步先打开手机桌面，找到设置图标点进去。第二步进入通用选项，再找到后台应用刷新这个功能。把所有应用前面的开关都调成灰色关掉就行。要是觉得麻烦可以长按设置图标上滑直接关掉后台刷新。这样手机就不会自动跑流量了。

为啥要这么做呢？因为iPhone6每次打开应用都会偷偷用流量刷新数据，比如微信、QQ这些社交软件每天要偷偷跑50到100MB流量。苹果官方测试数据显示，关闭后台刷新能让流量消耗减少70%以上。有个用户实测关掉后一个月流量从3GB降到1.2GB，省下的钱够买两杯奶茶。要是用热点的话，后台刷新还会把热点当4G用，关掉这个功能就像给手机装了刹车片。下次更新系统别手贱给这些应用开权限，省下的流量够刷三个月抖音。