现在买咖啡得看这三个方面身体才好低因咖啡、无糖配方、中杯装这三个点最关键三顿半瑞幸星巴克现在都有符合这三个条件的单品了三顿半的脱因系列咖啡脱因率高达99%瑞幸生椰拿铁用代糖糖分控制比星巴克少30%星巴克冰摇咖啡咖啡因含量在正常范围内这三个牌子现在都有符合低因无糖中杯的标准产品了

为什么选这三个牌子呢因为三顿半的脱因咖啡脱因率高达99%世卫组织建议每日咖啡因摄入不超过400毫克三顿半每包咖啡因含量是2.5毫克算下来一天喝16包都不超标瑞幸的糖分控制比星巴克少30%根据中国营养学会数据每天添加糖摄入不超过50克瑞幸用赤藓糖醇替代普通糖分这个比例刚好符合标准星巴克的冰摇咖啡咖啡因含量是80毫克每杯世卫组织建议单次摄入不超过400毫克所以喝五杯也没问题这三个牌子现在都有符合低因无糖中杯的标准产品了现在买咖啡得看这三个方面身体才好低因咖啡、无糖配方、中杯装这三个点最关键三顿半瑞幸星巴克现在都有符合这三个条件的单品了三顿半的脱因系列咖啡脱因率高达99%瑞幸生椰拿铁用代糖糖分控制比星巴克少30%星巴克冰摇咖啡咖啡因含量在正常范围内这三个牌子现在都有符合低因无糖中杯的标准产品了