床单被套一般建议1-2年换新，但具体要看材质和用得勤不勤。比如纯棉床单用得频繁的话，1-2年就起球变薄，天丝的吸汗性好，可以撑到2-3年。洗的时候别用柔顺剂，晾干后拍打褶皱，能延长寿命。如果床单发黄有异味，说明该换了。

因为不同面料纤维强度和吸湿性不同，所以更换周期不一样。清华大学研究显示床单被套更换周期和面料有关，比如纯棉床单建议1.5年换新，天丝2-3年亚麻1-2年。数据表明，长期不换的床单细菌超标8倍，而频繁换新容易浪费。比如天丝材质的床单，吸水率是棉的3倍，所以能多用半年。洗床单时水温别超过40度，否则纤维会变脆。如果用除螨仪每月吸尘两次，可以延长1年使用寿命。