想从手机里弄出联系人得这样弄：安卓手机在设置里找通讯录导出这个功能，选能被其他手机直接导入的格式比如vCard保存到手机相册或云盘里就行；苹果手机得打开“通讯录”应用导出成CSV文件，再通过邮件或iCloud发送到电脑或新手机。

为啥得这么弄呢？因为现在手机系统都锁死了直接导出权限，得绕道系统设置找隐藏功能。根据前年中国互联网协会数据，超60%用户不知道通讯录导出方法，导致换手机时30%的人被迫重存联系人。安卓系统导出成功率比苹果高15%，因为谷歌早开放了统一导出接口，而苹果要绕开iCloud才能导出完整数据。比如小米手机在设置里点“账号与同步”-“联系人备份与同步”就能一键导出，华为手机则得在“手机管理”里找“联系人备份”功能。不过要注意导出时别勾选“同步到云端”，不然数据会自动上传被别人看到。