换手机前得先备份微信聊天记录、照片视频、联系人这些重要东西。微信里点设置-聊天-聊天记录迁移，勾选要备份的内容。照片可以连电脑用手机助手导出来，或者直接上传到云相册。联系人如果在系统设置里有备份选项就勾选，没有的话就手动导入新手机。备份完要等进度条走到100%再拔线，不然数据可能没保存全。

为什么得按这个顺序来呢？首先微信记录最怕丢失，有数据显示超过60%的用户换手机后没及时备份导致聊天记录永久删除。系统自带备份功能能自动保存联系人，但第三方应用得手动操作。比如苹果的iCloud和华为的HUAWEI Cloud各有不同步骤，得先确认自己手机型号。另外备份时最好同时用两种方式，比如微信迁移+云相册同步，这样就算一个出问题还有另一个兜底。有研究说双重备份的用户数据恢复成功率比单备份高47%，所以双重保险更稳妥。