手机拍照要光线好，构图别太歪。拍视频先稳定手机，别抖。后期调色加滤镜，朋友圈点赞多。

为啥要这么拍？光线角度30度最上镜，网上教程说90%人拍不好。稳定手机用三脚架，小红书数据说用过的涨粉多50%。后期调色加滤镜，抖音热门视频85%都这么干。光线太硬像照证件照，太暗像拍鬼片，中间亮片最出片。三脚架用手机支架就行，别拿筷子当三脚架。调色用醒图APP，滤镜选「电影感」或「胶片」。拍美食要拍侧45度，拍风景要拍大场景，拍人像要拍半身照。抖成筛子视频没人看，光线乱调色像糊成一团。手机镜头别贴膜，拍视频会起雾。拍完直接发朋友圈，九宫格排版最吸睛。抖得厉害用「剪映」加速，但别加速到模糊。