想设置手机网络类型得先打开手机设置，找到无线网络或移动网络那个选项，点进去就能看见网络类型了。有的手机是自动模式，有的可以自己选2G、3G、4G、5G这些，根据需要点一下就行。比如去国外旅游想用当地网络，就手动选对应的2G或3G，平时在国内用自动模式最省心。

为什么得这么操作呢？因为手机网络类型直接关系到信号质量和耗电情况。工信部前年数据显示，4G网络覆盖率达98%但耗电比2G高30%，5G虽然快但耗电更高。自动模式会根据信号强度自动切换，比如在4G覆盖区用4G，没信号时自动降到3G。但手动选的话，比如在山区信号弱的地方用2G，能省电但网速慢。比如工信部数据显示4G网络覆盖率达98%但耗电比2G高30%，所以平时用自动模式最合适。要是经常在信号弱的地方用自动模式会更省电，但去国外旅游得手动选当地支持的2G或3G网络。