2025-11-18 00:46:33
煮绿豆汤用电饭煲大概需要40到50分钟。先把绿豆泡30分钟,倒进电饭煲加开水到绿豆2倍高度,选择煮粥键就行。煮好后放冰箱冷藏半小时更解暑。
绿豆吸水膨胀要占原来体积3倍多,所以泡水能缩短时间。电饭煲煮粥键火力相当于中小火,40分钟足够让绿豆皮裂开释放淀粉。实验数据表明,泡过的绿豆煮的时间比干豆少15分钟,水量1:5比例时吸水速度最快。煮粥键的恒温功能还能避免糊底,中途不用看火。要是用快煮功能可能只要30分钟,但绿豆皮容易碎。夏天喝冰的版本,冷藏时间建议不超过24小时,否则容易滋生细菌。
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