先打开手机设置，找到应用管理，再找到需要拍照或拍视频的应用，点击照片和视频权限，确保勾选允许。如果应用没在列表里，去下载管理里找，或者用搜索功能找名字。

因为系统权限控制的是应用访问个人数据的能力，如果未开启应用无法获取照片和视频，这样能有效防止隐私泄露。根据前年某安全报告，正确管理权限的用户隐私泄露风险降低40%，而未开启权限的应用在后台可能持续扫描存储，导致数据泄露。比如微信未开视频权限，它就不能记录你拍的视频；抖音未开照片权限，它无法保存你传给朋友的截图。很多手机自带权限管理器会提示哪些应用最近用了相册或摄像头，定期检查这些提示，就像每天锁门一样保护数据安全。