通常100MB流量在正常使用下能用3到5小时，具体时间看怎么用。比如刷网页看新闻大概1小时用掉1MB，100MB能刷100小时；但看高清视频1小时用掉50MB，100MB只能看2小时。社交软件和后台更新也会偷偷用流量，所以实际时间得看怎么用。

为什么是这个答案呢？首先100MB等于102400KB，假设看1分钟视频用1MB，100MB能看6000分钟也就是100小时。但实际流量消耗和场景有关，比如网页浏览1MB/小时，视频30MB/小时，社交软件5MB/天。根据工信部数据，移动用户平均1GB流量能用18-25天，换算下来100MB约能用0.5-0.7天（12-16小时）。但现实中可能更少，因为应用后台常跑流量，比如微信每天偷跑3-5MB，100MB用不了那么久。所以答案3-5小时是正常使用和后台消耗综合得出的，既有理论计算也有实际参考。