4000mAh电池用一天没问题，但具体要看怎么用。比如手机看视频两小时能撑六七小时，开游戏两小时可能只剩三成电。低亮度省电模式能多撑三四个小时，但刷微博、微信这些后台耗电的，可能半天就掉一半。

因为电池容量、使用习惯、设备耗电不同，所以实际时间不一样。比如手机用5小时后还剩20%电量，这跟屏幕亮度、后台应用有关。官方数据说中等使用能撑8-12小时，但真机测试发现刷短视频一天就掉电，玩游戏两小时就掉四成。电池老化也会影响续航，三年后的手机可能只能撑原来七成时间。比如某品牌5300mAh电池，新机用一天，用两年后可能只撑十几个小时。所以续航时间不是固定值，得看怎么用怎么充。