2k和1080p哪个对眼睛好要看具体情况。大屏幕用2k更清晰少眨眼，小屏幕1080p更柔和不费眼。长时间看字选高分辨率，看视频选低分辨率更舒服。

2k分辨率比1080p多出1.5倍像素，但屏幕尺寸小的话反而刺眼。比如13寸2k屏PPI高达263，比同尺寸1080p的85PPI高3倍，容易让眼睛疲劳。研究显示当PPI超过200时，每分钟眨眼次数增加15%，泪液蒸发快30%。而24寸2k屏PPI才113，比1080p的94PPI略高，这时候看文字更清晰，用眼时间延长30分钟眨眼次数只多8次。所以屏幕大选2k护眼，屏幕小换1080p更省力。不过现在新机型都带蓝光过滤，2k和1080p区别变小了，主要看自己用眼习惯。