苹果手机7的屏幕暖色主要是让显示颜色看起来更黄一点，这样在晚上或者光线不足的环境下看手机会更舒服。比如晚上开暖色模式，屏幕就不会像白天那样刺眼，还能减少眼睛疲劳。另外有些用户觉得暖色模式像老式电视，可能是因为他们习惯了这种色调，或者觉得冷色调的屏幕颜色不够自然。

因为晚上看手机容易累所以调暖色能减少眼睛疲劳，苹果的亮度调整曲线显示晚上屏幕亮度最高时自动降了30%亮度，这样暖色配合低亮度更能保护视网膜。护眼模式的数据显示，有45%的用户在开启暖色后连续使用手机时间从3小时延长到4小时，说明这种调色确实能缓解视觉疲劳。不过要注意暖色模式会降低屏幕色彩鲜艳度，喜欢看照片或玩游戏的人可能不太喜欢这种效果。晚上调暖色就像给眼睛盖了层薄纱，既柔和又省电，但要看个人习惯怎么选。