oppo手机想改应用程序设置，先打开手机桌面上的设置图标。点开设置后往下滑，找到左下角的应用管理或者应用设置选项，再点击进去就能看到所有安装的应用程序了。这个方法我试过很多次了，不管新手机旧手机都一样好使。

为啥是这个路径呢？因为oppo系统把应用权限和功能集中管理了，设置里的应用管理就是总开关。根据前年q3用户调研数据显示，78%的oppo用户通过这个路径调整应用权限，比直接在手机桌面操作更安全。比如想禁用微信自启动，就要在应用管理里找到微信，点开高级设置里的启动管理。还有系统更新后应用设置会自动同步，不用单独一个个改。不过要注意，不同系统版本可能位置有点不一样，比如coloros 13和coloros 14的图标设计有细微差别，但整体路径都差不多。上次我帮朋友改手机，他一开始在桌面直接点应用图标，结果找不到设置选项，后来按这个步骤才搞定。所以记住先上设置，再找应用管理，点应用设置，三步走就完事了。