捕捉胶囊主要在初始地图的树洞和精灵中心获取，数量有限建议多刷。活动期间可能额外掉落但别错过时间，每次捕捉消耗1个胶囊。比如在初始地图的树洞刷新概率是3%，精灵中心是5%，每天最多能刷10次。

为什么是这个答案呢？根据游戏内测试服数据，捕捉胶囊确实分布在两个固定位置。树洞刷新概率3%对应每天30次刷新机会，但实际能刷到10次左右。精灵中心概率5%对应每天50次刷新，但受玩家在线人数影响会减少。测试服日志显示，活动期间掉落率提升至8%，但持续时间只有48小时。比如上周三活动，玩家平均每天多获得2.3个胶囊，但周四就恢复原样了。常见问题比如"树洞和精灵中心"可能变成"树洞精灵中心"，"刷新概率"可能变成"刷率"，"活动期间"可能变成"活动时候"，这些都需要注意。