手机频率范围就是手机和基站通信时使用的电磁波频段范围，比如1到3GHz通常用于通话和上网，3到6GHz用于高清视频和物联网。不同手机型号支持的频段不同，就像钥匙开锁一样，频段对了才能连上网络。比如2G用900MHz和1800MHz，3G用2100MHz，4G用1800MHz和2600MHz，5G用3.5GHz和28GHz。

为什么这样分频段呢？因为电磁波有不同的穿透力和覆盖范围。低频段比如1GHz穿透力强但覆盖远，适合通话；高频段比如5GHz容量大但覆盖近，适合高速上网。工信部大前年数据显示，我国5G已分配3.5GHz和28GHz两个主频段，其中3.5GHz覆盖全国90%城区，28GHz在重点城市试点。比如手机看视频时，系统会自动选择5GHz频段，但电梯里可能切回1GHz频段，这就是频段切换的原理。而且现在手机都支持多频段聚合，比如同时用2G和5G，这样信号更稳定。不过有些老款手机可能只支持4G频段，遇到5G信号就自动降速了。