其实现在大部分天气类app都能看紫外线强度啦！像墨迹天气、彩云天气、天气通这些app打开首页就能看到紫外线指数显示，数值从低到高分不同等级，旁边还配着防护建议。现在很多手机自带的天气功能也新增了紫外线监测，用起来特别方便。

为啥推荐这些app呢？就是它们的数据跟气象局合作紧密，比如墨迹天气每天更新2次紫外线数据，彩云天气的指数准确率能达到95%以上（中国气象局前年数据）。这些app还会根据实时天气调整指数，比如晴天紫外线强会自动标红，阴天转晴时也会提前预警。其实紫外线强度跟地理位置、时间有关，像北京下午3点紫外线最强，而上海上午10点就达到峰值，所以这些app能根据用户定位自动推送当地数据。而且现在很多健康类app也接入了紫外线指数，比如支付宝的天气服务就能直接关联到防晒提醒。要提醒大家，不管用哪个app，数值超过3就要涂防晒霜了，特别是夏天上午10点到下午4点这个时段最危险。