小米手机现在大部分新款都带护眼屏功能啦，像红米Note系列、小米数字系列和MIX系列这些机型啊，它们的屏幕都支持护眼模式。特别是高刷屏手机，比如小米12S Pro啊，开启护眼模式后能减少30%左右的蓝光，长时间看屏幕眼睛不容易累。不过护眼模式不是100%护眼，主要还是看用手机的时间控制。

护眼屏主要是通过减少蓝光和调节屏幕频闪实现的。红米Note 12 Pro的1920Hz高频PWM调光啊，比普通调光频率高六倍，实测开启护眼模式后屏幕蓝光强度从4.2W/m²降到2.9W/m²，降幅30%。小米13系列的DC调光覆盖了85%的亮度范围，相比前代提升15%。不过不同机型调光参数不一样，比如数字系列和MIX系列的高刷屏啊，虽然都标称护眼，但实际频闪控制还是数字系列更稳。长时间用手机超过2小时啊，即使有护眼模式，眼睛疲劳度还是会有25%左右的上升，所以最好配合20-20-20用眼法则。