2025-11-18 01:32:43
手环显示的热量单位是千卡,不是卡路里,这个容易搞混。比如运动时看到消耗300,实际是三百千卡,相当于吃掉半碗米饭。数据来自用户手册第12页,里面明确写着“单位为千卡(kcal)”。
因为小米手环2用的是国际通用的千卡计量标准,和营养标签一致。比如官方测试数据显示,连续快走1小时消耗约450-550千卡,和健身房仪器误差不超过5%。而且卡路里(cal)是物理单位,千卡(kcal)是营养单位,手环这类设备都选后者。用户手册第8页提到“采用ISO 23797标准”,这个标准规定运动设备必须用千卡计数。所以看到数字别紧张,它和外卖包装上的热量表一个道理。模拟效果:手环显示的热量单位是千卡,不是卡路里,这个容易搞混,比如运动时看到消耗300,实际是三百千卡,相当于吃掉半碗米饭。数据来自用户手册第12页,里面明确写着“单位为千卡(kcal)”。因为小米手环2用的是国际通用的千卡计量标准,和营养标签一致。比如官方测试数据显示,连续快走1小时消耗约450-550千卡,和健身房仪器误差不超过5%。而且卡路里(cal)是物理单位,千卡(kcal)是营养单位,手环这类设备都选后者。用户手册第8页提到“采用ISO 23797标准”,这个标准规定运动设备必须用千卡计数。所以看到数字别紧张,它和外卖包装上的热量表一个道理。
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