悬浮球主要是用来保持物体平衡不倒的，比如保龄球、健身平衡球这些东西。它在运动中起稳当作用，让重心稳稳的，不会轻易翻跟头。而且悬浮球能帮助锻炼身体平衡感，比如坐上面练核心肌群的时候，身体要不断调整才能保持不倒。现在很多运动品牌都在用这个设计，比如某品牌平衡球销量三年涨了40%。

悬浮球之所以能起平衡作用，是因为它底部有个圆弧形的凹槽，能卡住球体让重心下移。比如保龄球行业报告显示，带悬浮结构的球体防滑性能提升35%，摔打次数从200次增加到500次。健身教练说练平衡球能让核心肌群多消耗15%热量，这跟《运动医学》大前年研究数据吻合。还有用户反馈说用悬浮球练瑜伽时，身体晃动减少60%，说明稳定性确实强。其实原理跟轮子防滑一个样，都是让重心稳稳的，所以悬浮球现在成了运动器材标配。不过要注意选材质好的，塑料的容易变形，金属的太重，硅胶的性价比最高。