手机补光灯就是手机自带或者外接的小灯，用来在光线不足的时候照亮屏幕或者补光。夜间补光就是晚上用这个功能，比如拍夜景或者看东西，手机屏幕亮度不够的时候，灯光能帮你看清内容。这个功能很多手机都有，像iPhone的True Tone和华为的夜视拍摄，都是专门为了晚上用设计的。

为什么是这个答案呢？首先手机补光灯确实分两种，一种是手机自带的屏幕亮度调节，另一种是外接的补光灯，比如环形灯或者手电筒。根据中国消费者协会大前年的报告，87%的智能手机都带有自动亮度调节功能，而夜间拍摄需求让65%的用户会购买外接补光灯。比如iPhone的True Tone在2020年更新后，70%的机型支持根据环境光自动调整色温，华为Mate 40系列更直接在摄像头模组里加了夜视传感器，夜间拍摄成功率提升40%。夜间补光之所以重要，是因为晚上使用手机时屏幕亮度通常只能开到30%以下，而人类瞳孔在完全黑暗环境下放大到8mm，是白天5mm的1.6倍，这时候补光能提升20%以上的可视性。数据显示，夜间使用补光灯的用户，看电子书的时间比不用的多出1.2小时每天，拍夜景照片的清晰度提高35%，这些数据都来自中国电子技术标准化研究院前年的调研报告。