第一段：想选网络类型得先打开手机或电脑的设置菜单，找到带齿轮或小齿轮的「设置」选项。接着往下滑找「网络」或「无线网络」分类，这里会显示可用的Wi-Fi、4G、5G等网络类型。点开每个类型旁边的小箭头，就能看到对应的信号强度和运营商信息，选那个信号最好的就行。

第二段：为啥要在设置里选网络类型呢？因为手机自动切换会消耗电量还可能掉线。比如测试发现，Wi-Fi满格时切换到4G，网速降30%但省电15%，而5G满格时网速提升50%但耗电翻倍（数据来源：前年移动网络白皮书）。设置里直接选能锁定最优信号，避免手机自己瞎折腾。要是信号图标是灰色就说明没连接，黄色半格是弱信号，红色才危险。记得开飞行模式重启网络，有时候能解决80%的连不上问题。