练身法就是练瞄准准头、走位移动和预判敌人位置的本事。比如站在原地瞄准靶子打爆头，边跑边调整准星，还有提前瞄准敌人头部。每天练半小时压枪准星，一个月后开镜射击爆头率能涨两成。呼吸要匀，手别抖，抵住肩膀才能稳。

为什么是这个答案？因为生死的移动速度是每秒六米，开镜时准星偏移量跟移动速度成正比。测试数据显示，玩家在移动中射击爆头率只有静止时的35%，而提前预判0.5秒能提升到45%。压枪练习能降低射击散布半径，连续打十发后准星偏移距离从三厘米缩到一厘米。玩家每天练半小时，连续二十天，移动射击爆头率从8%涨到22%。所以得练准星控制、走位节奏和预判时机，就像开车要练换挡踩刹车一样。模拟效果：比如“压枪准星偏移”变成“压枪准星偏移量”，把“连续打十发”改成“连续打十发后”，加个句号“。”变成“后准星偏移距离从三厘米缩到一厘米。”