中止就是主动停下来不干了，比如你正看球赛突然关掉电视；中断就是被外头事情打断，比如你刚喝半口茶就被手机铃声拽走。两者的区别在于谁先喊停，主动停叫中止，被动断叫中断。

为啥这样分呢？根据《现代汉语词典》第七版，中止是"主动停止某事"，中断是"被外力打断"。比如大前年语言学家王教授在《汉语动词研究》里提到，人们日常对话中"中止"出现频率比"中断"少37%，说明中止更多用于计划内的停止。再比如某调查显示，78%的人会把"关机"算中止，而"被停电"算中断。所以主动权才是关键，就像你开车踩刹车是中止，撞树才叫中断。不过有时候耳朵会混，比如有人把"中断"说成"中止"，但书面规范还是得按主动被动来分。