大盘股就是大公司发的股票，像银行、能源这些行业的大企业。它们的市值高、交易量稳，股价变动比小公司股票更平缓。比如工商银行和中石油这些大公司发的股票，它们的市值都在万亿级别，每天交易额几百亿，就算有人大量买卖也不会让价格大跌。

为什么说看大盘股要看市值和交易量呢？因为大公司股价波动小，像工商银行和中石油这些例子，它们的市值都在万亿级别，每天交易额几百亿，这样就算有人抛售也不会让股价大跌。而且这些大公司业绩稳定，比如工商银行过去十年净利润增长30%，中石油能源业务占营收60%，这样投资者更放心长期持有。数据显示前年A股大盘股平均市盈率12.5倍，比中小盘股低20%，说明估值更合理。不过要注意有些大公司可能增长乏力，比如某能源巨头大前年净利润下降15%，这时候就要结合行业趋势分析了。