记单词得先联想，比如“ambulance”联想到救护车，这样记意思更牢。把单词分门别类，比如“act”家族有action行动、actionable可起诉的，每天复习三次比一次强。用手机录下来听，边听边写，写完对照答案。

为什么这样管用呢？科学证明人的大脑记东西得靠重复，遗忘曲线理论说一天不复习，第二天忘一半。比如每天复习三次，三次复习间隔是2小时、1天、3天，这样刚好覆盖遗忘曲线。研究说这样记单词，两周后能记住80%以上，比死记硬背强两倍。比如记“prolong”先联想“prolong”和“long”长，再记“prolong”是延长意思，这样三次复习就记住了。手机录音法是因为听的时候大脑会自动加工信息，写的时候手写能加深记忆，比如录了“ambiguous” ambiguous，写的时候容易记住是模棱两可的。