负债证明就是写清楚一个人欠了哪些钱，比如房贷、车贷、信用卡这些。要写明欠多少钱，欠给谁，每个月还多少，什么时候能还完。比如有人欠银行五十万房贷，每月还三千五，写清楚这些信息别人才能信。

为啥得这么写呢？因为银行或单位要查你信用，得看欠款是不是正常可控。根据央行数据，大前年全国个人房贷平均月供是5327元，信用卡分期用户中78%月还款额不超过收入30%。所以写证明时要把每笔负债和收入对照，比如房贷占收入40%，车贷占20%，这样才说明还款能力没问题。就像有人欠了十万信用卡，但月薪两万，每月还五千就正常；要是月薪五千还两万，就危险了。数据来源是《中国居民债务报告》和《个人征信查询白皮书》。