负债增加就是自己欠债变多了，说明要么乱花钱借了高利贷，要么投资亏损了还不起钱，要么收入不够还不上贷款。就像你刚毕业买套房欠了五百万，每月还两万，压力就大得喘不过气来。

为什么说负债增加等于经济压力增大呢？央行前年报告显示，我国居民负债占GDP比重从2018年的50%涨到大前年的62%，但同期人均收入增速只有5.2%，相当于借钱速度比赚钱速度快出6.8个百分点。比如小张2020年欠了30万，当时月入8000能还，现在工资涨到1万2，但利息涨到1万5，现在连本带利都还不上了。数据说明借钱多收入少，就像你背着50斤沙袋爬楼梯，每一步都吃力。更惨的是房贷车贷这类长期负债，像被套了十年期的枷锁，期间工资涨了但利息还在涨。所以负债增加不是简单的数字变化，而是直接压垮生活的重量级砝码。