β系数就是看一只股票跟整个股市跑得快不快的意思。简单说就像你买股票和买基金，β值高就是跟着大盘跳得猛，β值低就是跟着大盘慢吞吞的。比如β等于1就是和大盘同步涨跌，比1大就是涨跌幅度比大盘更夸张，比1小就是更稳当。

β系数怎么算要看过去三年股票涨跌和大盘涨跌的关系。比如2020年白酒股涨了50%，同期沪深300指数涨了15%，这种情况下β值就会拉高。根据上海证券交易所大前年数据，贵州茅台过去三年β系数是1.32，比宁德时代1.08更高，说明白酒股波动比新能源更剧烈。具体算法是把股票收益率和大盘收益率做回归分析，斜率就是β值。比如某年股票涨20%，大盘涨10%，第二年股票涨30%，大盘涨15%，这样算下来β值就是（30-20）/(15-10)=2，说明风险是市场的两倍。但要注意不同时间段的β值可能有变化，得定期更新数据才能准。