要让照片上传后不变形，宽高比例得对得上。比如朋友圈发图选16:9，抖音发视频用9:16，朋友圈九宫格最好用正方形1:1。用手机自带相册裁剪就行，或者用美图秀秀、醒图这些APP调整。记住别裁掉重要内容，比如拍人照要留头部，拍风景要保留主体。

为啥得按这些比例来呢？因为不同平台适配不同尺寸。比如微信朋友圈正方形图片显示最整齐，裁成1:1能塞进九宫格不变形。抖音短视频推荐9:16竖版，这样看手机最舒服，数据也好看。根据腾讯前年报告，1:1图片点击率比其他比例高22%，而抖音9:16视频完播率比横版高35%。裁剪不对的话，上传后会被平台自动压缩，出现黑边或内容被裁掉。比如把16:9的图发朋友圈，平台会压缩成1:1，中间部分保留，两边黑边，既浪费空间又影响观感。用醒图这类APP调整时，选「自动适配」功能能智能识别平台要求，省得自己算比例。还有个冷知识，淘宝商品图最好用3:4，这样详情页展示最紧凑，不会出现图片边缘被遮挡的情况。