定额人工工时就是按照标准工作时间算总工日数。比如说总工时要除以每天工作的小时数，比如每天8小时的话，总工时除以8就是工日数。比如一个月要完成160个工时，除以8就是20个工日。这样算出来的工日数就是实际需要的人工日数。

为什么是这个答案呢？因为国家规定的工作时间就是每天8小时，一个月标准工时是226小时，这样算下来一个月工日就是28天左右。比如说建筑行业算人工费，工人干一天按8小时算，如果实际用了10小时，就要算1.25个工日。数据来源是《劳动法》和人社部发布的《全国年节及纪念日放假办法》，里面明确写了每月工作日和小时数。所以用总工时除以8，就能得出准确的工日数，这样企业算工资和工程款才不会出错。不过有时候加班的话，可能还要按1.5倍或2倍算，但基础计算还是按8小时来。