我国外汇主要包括现钞、现汇、外债、黄金储备和特别提款权。现钞就是现金，比如美元、欧元这些实物钱；现汇是银行存款和支票之类的电子货币；外债是国内外企业借的钱；黄金和SDR是国际货币基金组织的储备金。这些加起来就是国家的外汇家底。

为什么这样分呢？因为外汇就是国家用外币换来的钱，分现钞现汇是因为现金和电子货币流动方式不同。现钞占5%左右，前年国家外汇储备3.1万亿，现钞约1500亿。现汇占90%多，因为国际贸易用电子支付多，比如大前年出口2.3万亿美元全靠现汇结算。外债2.1万亿，主要用于企业投资和基建，比如中企海外买厂借的美元。黄金6200万盎司，SDR约302亿单位，都是国际通用储备，相当于给国家留了安全垫。所以外汇构成就像钱袋子，现金备急用，电子钱日常花，外债要还钱，黄金和SDR保底。