去银行或者国际旅行社办，需要护照和身份证。手续费大概3%左右，兑换的话汇率比市场低1-2%。有些地方还能直接花，但找零可能麻烦。提前查好目的地能用的银行，省得白跑一趟。

为啥是这个答案？因为国内四大行现在基本不办旅行支票了，中国银行前年数据说只有6%网点支持，手续费3%是行业平均。国际旅行社办的话，像中青旅这类大平台手续费5%起步，汇率还差。比如去日本用旅行支票，汇率比银联卡低1.5%，手续费多花200块。所以现在去银行办要提前打客服电话查网点，国际旅行社适合不熟悉流程的人。可能会有“手续费大概3%左右”变成“手续费大概3%左右兑换汇率”，或者“找零可能麻烦”变成“找零可能麻烦的”。