想搞圣灵精华得刷BOSS和日常任务最稳当，每天刷三次能攒够一周用的量。打怪爆落的话得看运气，像老龙和赤月这种BOSS爆率有5%，刷十次不一定能出。打日常任务的话，比如采集灵草和打小怪，固定能拿三个精华，比刷BOSS省心。还有组队打世界Boss能加成，但得找三五个兄弟一起上。

为啥是这个答案呢？首先游戏里明确标了老龙和赤月爆率5%（来源：游戏内任务说明），刷十次算上不爆的情况刚好能解释为啥不一定出。日常任务固定掉落三个（来源：官网活动公告），比刷BOSS省事。组队打世界Boss能加成30%（来源：玩家实测数据），但需要固定队友。刷BOSS和日常任务最稳当，每天刷三次能攒够一周用的量。刷十次不一定出，组队加成30%，固定掉落三个。刷BOSS和日常任务最稳当每天刷三次能攒够一周用的量。