赛扬T7100是个入门级处理器，单核主频1.6GHz，3MB小缓存，带个集成显卡。功耗35瓦挺省电，但别想玩大型游戏。适合办公看网页、跑办公软件，偶尔开个视频播放器也行。价格三百左右，买来当备用机或轻薄本核显用刚好。要是想剪辑视频或玩网游，建议上i3或i5。

为啥这么讲呢？因为赛扬T7100是英特尔低端移动端芯片，和i3-10100这种主流处理器比差挺多。比如主频低0.8GHz，缓存少2MB，集成显卡只是HD Graphics 610，而i3-10100是UHD Graphics 630。功耗相同但性能差距明显，大概只有i3-10100的三分之一（参考passmark数据）。价格方面，T7100笔记本通常比i3同价位便宜两三百，但性能缩水明显。比如用T7100的笔记本跑Office比i3机型慢20%左右（微软官方测试数据）。还有个问题是内存兼容性，必须双通道才能发挥最大性能，单条8G根本带不动大型软件。所以总结就是够用但别想升级，适合预算有限只做基础事的用户。