孕周增长到13周比12周孕反更重，主要是激素变化和身体适应期叠加。胃排空变慢容易积食，加上情绪波动和疲劳感，孕吐更频繁更严重。

孕酮和HCG在孕早期翻倍后开始趋于平稳，胃部肌肉张力下降导致消化变慢。查了资料发现孕酮翻倍HCG开始下降，胃排空时间从原来的2小时延长到4-6小时，这时候没及时吃就更容易恶心。另外12周后胎盘形成影响激素分泌，情绪敏感度提高，比如早上刚起床就感觉胃里翻腾，稍微闻到油烟味就吐。还有个问题是很多孕妈这时候开始补铁，铁剂和胃酸冲突会加重不适，但没意识到这个关联。不过也有例外，比如有些人孕酮水平特别高，或者胃酸分泌正常，孕吐反而减轻，但大多数都符合这个规律。要提醒的是，如果吐到吃不下喝不上，得赶紧去医院查电解质，别硬扛。