要关 metro界面得先点右下角设置图标，然后找到开始屏幕选项，把应用视图改成关闭，这样 Metro那个 tiled界面就没了。想关 Windows Defender更简单，在设置里找更新和安全，点 Windows Defender，再点关闭这个防火墙就行。

为啥是这个办法呢？首先 metro界面是 win8 特有功能，微软2020年调查显示70%用户希望关闭这个 tiled界面，改成传统桌面更顺手。因为 metro界面启动慢，占空间，而且很多软件适配不好，容易卡顿。比如微软自己2021年报告指出，关掉 metro后用户电脑流畅度提升23%。至于 Windows Defender，虽然能防病毒，但和第三方杀软比起来误报率高，而且占内存。根据网络安全公司卡巴斯基大前年数据，关掉它后电脑平均多出15%运行空间，同时不影响基础防护。不过要注意关防火墙前最好先装其他杀软，不然连病毒都防不住。