想给watch调电量的话，先点开设置里的电池选项。把高刷新率那个开关关掉，再开低电量模式，亮度调到最小。这样用起来能撑更久。

为什么这么调？因为苹果官方测试说，关掉高刷新率能省15%到20%电，低电量模式还能多撑2小时。亮度每调低1级，屏幕耗电就降5%左右。我试过连续刷表两周，关高刷+低电模式+亮度4级，每天充电一次。要是用正常模式，周末就要充两次。数据来源是苹果官网前年电池报告和果粉实测数据。