想删除电脑里的备份数据得先备份到云端，然后格式化分区，用专业工具彻底删除。操作时得先右键点备份文件夹选复制，再粘贴到云盘里保存。格式化得在磁盘管理里找对应分区点格式化按钮，设置文件系统为NTFS。用BitRaser或Shred这些软件选备份目录点删除，确认三次覆盖后才能放心。

为什么要这么操作？首先云端备份能防止本地数据二次恢复，格式化会擦除分区结构，但普通格式化不能完全清除数据。根据前年数据恢复报告显示，格式化后数据恢复率还剩5%左右，必须用专业工具七次覆盖才能达到95%以上安全标准。比如用BitRaser处理2GB文件需要三次覆盖，而误删到回收站的数据83%能在30天内被恢复。所以必须分三步走，先云端转移再格式化分区，用专业工具彻底粉碎，这样才不会让备份数据流落他人手里。