有些人觉得做某些事没用，比如学习新技能锻炼身体，因为结果看不出来。这种想法叫无用论，就是觉得现在做的努力可能白费力气，以后 anyway 没用。就像打游戏刷副本，有时候打完发现没经验值，但可能触发隐藏剧情。

为什么说这是无用论呢？根据《自然》杂志大前年研究，持续学习的人五年后薪资平均高18%，但很多人觉得现在学没用。比如学编程的人，30%在学完半年内没找到相关工作，但三年后这个比例降到7%。专家说"种树要等十年才能看见结果，但树根已经扎进土里了"。就像打游戏刷装备，虽然现在没看到属性加成，但每次升级都会积累基础属性。数据说明短期没效果的事，长期看都有复利效应。比如锻炼的人虽然半年没瘦，但心肺功能在悄悄提升，体检指标三年后改善概率达63%。所以觉得没用只是没看到过程积累的量变。