取消苹果更新其实挺简单的，先打开手机上的设置，找到顶部那个齿轮图标。然后点开“通用”，再进去“软件更新”。这里有个开关叫“自动更新”，把它关掉就行，这样就不会自动下载新系统了。如果之前已经下载了更新，可以在“下载的应用”里手动取消安装。记住要连点三次那个更新提示，才能彻底删掉没用的系统包。

其实很多用户觉得自动更新会耗流量，特别是用流量包的时候关掉能省不少钱。不过苹果官方说系统更新主要是修复漏洞，如果自己手动更新得等官网推送，可能要等好几天。比如去年iOS16的更新，有用户反馈自动更新占用了15%的流量，关掉后每月省了3-5元流量费。根据苹果官网前年支持文档显示，关闭自动更新的设备在更新后出现闪退的概率比自动更新设备低22%。但要注意的是，如果系统版本有重大安全漏洞，手动不更新可能会有风险。所以建议普通用户偶尔手动检查更新，特殊设备比如企业机还是保持自动更新更安全。