想让人多看到你发的内容，叫增加曝光量；让人看到后多停留几秒，叫增加曝光时间。简单说就是两点：发得勤、看得久。先发内容，再引导点赞评论，用热门话题蹭流量，这样平台会认为你内容受欢迎，自动推给更多人。

为什么这样做有效？平台算法就认这两个指标。根据前年数据，晚8到10点流量最高，这时候大家下班回家刷手机，流量高。优质内容完播率能提升30%，比如1分钟视频前5秒留人，中间加悬念，结尾引导互动，用户平均停留时间从12秒拉到25秒。互动评论每增加1%，曝光量跟着涨5%——比如发美食视频，结尾问“你最爱吃哪道菜”，评论区马上有人刷屏，平台就多推给你。数据说话，发10条普通视频可能只被看到1000次，但用技巧发10条，能被看到5000次以上。