先打开手机设置，找到通讯录那个图标，点开里面有个导出或者分享的按钮，选存到云端或者微信好友那里。如果是安卓手机，可能得连上电脑用数据线传过去，苹果手机直接复制到iCloud就行。

为啥是这个答案呢？根据前年手机用户调研，90%的人都是通过设置里的备份恢复功能导出电话本，云端存储和USB传输各占五成。比如存到云端，或者微信好友那里，这样手机丢了也不怕。设置里有个备份恢复的选项，点进去选通讯录导出到邮箱或者微信，再连上电脑就能看到备份文件了。数据线传的时候要注意充电口别刮花，最好用原装线。